
High Protein čučoriedkový koláč
Postup prípravy:
Na korpus rozpusťte v hrnci maslo a zmiešajte ho s kokosom, mandľami, vaječnými bielkami a práškom do pečiva. Cesto vložte do vymastenej formy s pružným tvarom a pečte 20 minút pri 180 °C.
Na krém zmiešajte High Protein puding vanilka, smotanový syr a smotanu. Žĺtky oddeľte a opatrne vmiešajte rozšľahané vaječné bielky. Pridajte 150 g čučoriedok. Krém dajte na dno formy a pečte 60 minút. Potom nechajte vychladnúť a na noc vložte do chladničky.
Na druhý deň tortu potrite High Protein jogurtom čučoriedkovým a posypte čučoriedkami.
Ingrediencie:
-
Na korpus
- 200 g kokosu
- 200 g mletých mandlí
- 80 g masla
- 2 bielky
- 1 polievková lyžica prášku do pečiva
-
Na krém
- 100 g High Protein puding vanilka
- 500 g smotanového syra
- 4 vajcia
- 20 g xylitolu (podľa chuti)
- 2 lyžice šľahačky / smotany (podľa chuti)
- 150 g čučoriedok
-
Na polevu
- 100 g High Protein jogurt čučoriedkový
- 300 g čučoriedok
-
High Protein čučoriedkový koláč
-
High Protein Muffiny
-
High Protein cheesecake
-
High Protein malinový cheesecake
-
Čokoládový krém
-
Vanilla bliss balls od @luciemin
-
Proteínový koláč s banánom od @makybfit
-
Karamelové košíčky od @makybfit
-
High Protein jogurtový koktail
-
High Protein Zmrzlina
-
High Protein miska s granolou
-
High Protein Tiramisu
-
High Protein Briošky
-
Fazolové brownies s High Protein od @simona_malkova
-
Espresso Columbia rezy
-
Fitness košíčky
-
Ovsená kaša s proteínom
-
Talianske tiramisu